A lisztkeverékkel egyszerűen készíthetünk vegán, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, tojásmentes, szójamentes nokedlit, galuskát és egyéb tésztaféléket.
Összetevők: kölesliszt, csicseriborsó liszt, tápiókakeményítő, útifűmaghéj liszt
Hozzávalók ( 1 adaghoz):
Elkészítés:
Első lépésként enyhén sós vizet forralunk egy lábasban. Fontos, hogy a víz már forrjon, mire bekeverjük a nokedlit.
A tésztához a lisztet elkeverjük a sóval, majd hozzáöntjük a langyos vizet.
Fakanállal elvegyítjük.
Ha felforrt a víz, alacsony lángra vesszük, és beleszaggatjuk a tésztát. Újra felforraljuk, majd közepes lángon forrástól számítva 3-4 percig főzzük.
Ha kész, szűrőbe öntjük és hideg vízzel leöblítjük.
| Átlagos tápérték | 100 g lisztkeverékben |
|---|---|
| Energia | 1426 kJ/ 338 kcal |
| Zsír | 4,2 g |
| amelyből telített zsírsavak | 0,8 g |
| Szénhidrát | 55 g |
| amelyből cukrok | 1,3 g |
| Rost | 12 g |
| Fehérje | 14 g |
| Só | 0,02 g |
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Gluténmentes termékeket előállító üzemben készült.
A termék dióféléket is feldolgozó üzemben készült.
Tárolás: száraz, hűvös helyen.
Kiszerelés: 500 g
25 000 Ft felett
Ügyfélszolgálat
Vásárolja csomagban!
A lisztkeverékkel egyszerűen készíthetünk vegán, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, tojásmentes, szójamentes piskóta alapú süteményeket és muffint.
Összetevők: kölesliszt, tápiókakeményítő, útifűmaghéj liszt, bambuszrost liszt, térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát), savanyúságot szabályzó anyag (citromsav)
Elkészítési javaslat:
Hozzávalók (7 db muffinhoz):
125 g Christie's piskóta lisztkeverék
40 g eritrit
150 g langyos víz
15 g almaecet
1 kupaknyi vanília aroma
Elkészítés:
A száraz és nedves hozzávalókat külön k
Részletek
Tömegnövelő étrend nem csak testépítőknek:-Személyre szabott étrend a célodnak megfelelőenMit, miből, mennyit kell egyél a tömegnöveléshezVitamin és étrend kiegészítő javaslatHogyan működik a megrendelés? 1. Lépés:Kiválasztod melyik csomagot szeretnéd, fizetés után kapod emailben a további lépéseket. 2. Lépés:Küldök neked egy kérdőívet, melyen személyes kérdéseket fogok feltenni, hiszen ez alapján tudom neked személyre szabni az étrendet.Amint visszaküldöd a kérdőívet, feldolgozom az információkat és ez alapján fog elkészülni az étrend.Az étrend elkészítése körülbelül
Részletek
Vásárlói értékelések alapján
4.8 / 5
Írd meg véleményed a termékről!