Egészséges étrendek és Étrendkiegészítők, Fogyás, Edzés
Ingyen szállítás 25 000 Ft felett!

Christie's kölesmentes házi vöröslencse kenyér lisztkeverék 500g

Cikkszám: FittShop-49

Vásárlói értékelések alapján

4.8 / 5

Írd meg véleményed a termékről!
Értékelés csillagokkal:

Figyelünk mindenkire és tudjuk, hogy páran nem szeretitek a köles ízét, így megalkottuk Nektek a kölesmentes kenyér lisztkeveréket!

A lisztkeverékkel egyszerűen készíthetünk vegángluténmentestejmentesélesztőmentestojásmentes, szójamentes, kelesztés nélküli kenyeret, zsemlét, kiflit.

Összetevők: vöröslencse liszt, quinoaliszt, tápiókakeményítő, útifűmaghéj liszt, bambuszrost liszt, térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát), savanyúságot szabályzó anyag (citromsav)

Elkészítési javaslat:

Hozzávalók (kb. 420 g-os kenyérhez):

  1.  
  2. 250 g Christie's házi vöröslencse kenyér lisztkeverék
  3.  
  4. 5 g só
  5.  
  6. 270 g langyos víz
  7.  
  8. 20 g almaecet vagy frissen facsart citromlé
  9.  
  10. 1 ek olvasztott kókuszolaj + egy kevés a lekenéshez

Elkészítés:

A lisztet elkeverjük a sóval, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót, és alaposan összegyúrjuk. 10 percig letakarva pihentetjük.

Pihentetés után lisztezett felületen átgyúrjuk, és hosszúkás alakúra formázzuk. A tetejét 4-5 helyen mélyen bevágjuk, majd kókuszolajjal vékonyan lekenjük.

Előmelegített sütőben, alsó-felső módban 220 fokon sütjük 15 percig, majd 190 fokon még65 percig. Felvágás előtt rácson hagyjuk kihűlni.

Átlagos tápérték 100 g lisztkeverékben
Energia1383 kJ/ 328 kcal
Zsír2,4 g
amelyből telített zsírsavak0,4 g
Szénhidrát58 g
amelyből cukrok1,5 g
Rost18 g
Fehérje9,8 g
0,03 g

Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

Gluténmentes termékeket előállító üzemben készült.

A termék dióféléket is feldolgozó üzemben készült.

Tárolás: száraz, hűvös helyen.

Kiszerelés: 500 g

1 990 HUF

2 100 HUF
Termék ajánló

Vásárolja csomagban!

Christie's kölesmentes házi vöröslencse kenyér lisztkeverék 500g

Termék ajánló


Lady Harmónia
Kapszula a női hormonális egyensúlyért, természetes összetevőkkel.IR, PCOS, pajzsmirigy működési zavar esetén ajánlott, valamint a klimax tüneteinek enyhítésére.Összetevők szerinti tulajdonság:Maca kivonat: libidó, szexuális vágy növelésea hormonháztartás szabályozásával a premenstruációs tüneteket csökkenthetijavíthatja a hangulatotkedvezően hat klimax idején a menopauza tüneteinek enyhítésévelelősegítheti a szorongás, stressz leküzdéséterősíti az immunrendszert magas antioxidáns tartalma miattcukorbetegség, IR esetén pozitív hatással van a vércukorszint kordában tartásáraa rossz koles
Részletek

Mentes életmód
Mentes életmód csomag ételérzékenység esetén: 8 hetes együttműködés az egészséges életmód felé, amibe tartozik: állapot felmérés (részletes kérdőív kiértékelése) személyre szabott táplálkozási ajánlás mozaikos rendszerben egyéni érzékenységet figyelembe véve életmód tanácsok glutén tej- tojásmentes élethez, vegán életmódhoz táplálék kiegészítő és vitamin ajánlás edzéshez segédlet folyamatos kapcsolat   Hogyan működik a megrendelés? 1. Lépés:Kiválasztod melyik csomagot szeretnéd, fizetés után kapod emailben a további lépéseket.   2. Lépés:Küldök neked eg
Részletek