A BCAA olyan esszenciális aminosavakat jelent, amelyek az izomépítésben és regenerálásban játszanak fontos szerepet.
A BCAA 3 esszenciális aminosavból áll: L- leucin, L- izoleucin és L- valin, amelyeket a szervezet nem tud előállítani, ezért fontos, hogy külső forrásokból juttassunk belőlük a szervezetünkbe.
A BCAA segítik az izomépítést és az izomtömeg növelését, valamint segíthetnek a gyorsabb regenerációban és az edzések közti izomfáradtság csökkentésében. Emellett a BCAA segítheti a teljesítmény növelését és az izomveszteség minimalizálását diéta vagy fogyókúra során.
A BCAA-t edzés előtt, alatt vagy után érdemes fogyasztani. Fontos azonban megfelelő dózisban és időben fogyasztani őket, valamint fontos figyelembe venni az egyéni igényeket és edzéstervet.
25 000 Ft felett
Ügyfélszolgálat
Vásárolja csomagban!
_20241126_122706_0000.png)
.png)
A ciroktészta egészséges, rostokban és ásványi anyagokban gazdag. A cirok alacsony glikémiás indexszel rendelkezik, cukortartalma alacsony. Magas rosttartalmának köszönhetően gyorsan és hosszabb ideig eltelít, emellett támogatja az emésztést is.
Minden tésztánk vegán, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes. Rendkívül egyszerűen és gyorsan elkészíthető.
Összetevők: cirokliszt (88%), ivóvíz, útifű maghéj liszt
Elkészítési javaslat:
A tésztát forrásban lévő vízben, alacsony hőfokon 5-7 percig főzzük. A főzési idő letelte után leszűrjük, hideg vízzel átöblítjük. Íz
Részletek
Glutamint az emberi szervezet is képes előállítani bizonyos mennyiségben, azonban egyes helyzetekben az izmaink több glutamint igényelnek. Ilyenek lehetnek a betegségek, sérülések és a fizikai terhelés (edzés).Az l-glutamin növeli az erőnlétet, elősegíti az izomtömeg növekedését és fenntartja az anabolikus folyamatokat. Étrendünk l-glutaminnal való kiegészítése hozzásegíti a szervezetünket, hogy folyamatosan anabolikus állapotban tudjuk tartani és megőrizzük az izomzatunkat.Felhasználási javaslat: napi 1-2 alkalommal 5 g (1 púpozott teáskanál).Fogyasztási javaslat: lehetőleg edzés után
Részletek
Móni és Árpi
Nagyon finom mindkét ízű, párom és én is ezentúl tőleket rendelünk. Köszönjük